Une rencontre

L’équithérapie :
Le soin par la médiation équine.

L’équithérapie est une rencontre : celle d’une personne, d’un cheval et d’un équithérapeute formé pour cet accompagnement spécifique.
C’est une approche bienveillante qui relie cœur, corps et esprit avec l’appui et la présence sensible du cheval comme médiateur.
Cette pratique peut aider toute personne qui le souhaite en difficulté émotionnelle, relationnelle ou sociale, chacun à son rythme : enfants, adolescents et adultes, porteurs de handicap ou non, individuellement ou en petit groupe, avec pour objectif d’offrir un espace d’apaisement, d’être mieux avec soi-même, mieux avec les autres. 

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L’équithérapie :
Le soin par la médiation équine.

L’équithérapie est une rencontre : celle d’une personne, d’un cheval et d’un équithérapeute formé pour cet accompagnement spécifique.
C’est une approche bienveillante qui relie cœur, corps et esprit avec l’appui et la présence sensible du cheval comme médiateur.
Cette pratique peut aider toute personne qui le souhaite en difficulté émotionnelle, relationnelle ou sociale, chacun à son rythme : enfants, adolescents et adultes, porteurs de handicap ou non, individuellement ou en petit groupe, avec pour objectif d’offrir un espace d’apaisement, d’être mieux avec soi-même, mieux avec les autres. 

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Infos pratiques
Pourquoi le cheval et le poney ?

Un partenaire précieux, authentique et juste

Les chevaux et poneys sont des êtres sensibles, tournés vers les autres, avec un fonctionnement social bien organisé,
dont le mouvement et le langage non verbal est primordial.
Ces compétences sociales sont un appui incontournable en médiation, ainsi que son hypersensibilité et hypervigilance,
liées à son statut de « proie ».

Le cheval et le poney sont des êtres sensibles, tournés vers les autres, avec un fonctionnement social bien organisé, dont le mouvement et le langage non verbal est primordial.
Ces compétences sociales sont un appui incontournable en médiation, ainsi que son hypersensibilité et hypervigilance,
liées à son statut de « proie » qui n’a pas d’autres moyens de se défendre que de prendre la fuite.

Les bénéfices de l’équithérapie :

Émotion

Le cheval offre un miroir, on ne peut pas tricher avec lui… Il ignore le « masque » que l’on peut porter, capable de toucher notre cœur et de se connecter avec qui nous sommes vraiment, dans le moment présent. En cela, il aide à nous appuyer sur nos vraies forces et ressources pour communiquer, libérer et réguler nos émotions.

Relation

Chaque cheval est différent, avec une personnalité propre mais il apporte de façon générale une expérience qui offre une sphère sécure et non jugeante (mais confrontante…). Les chevaux sont d’excellents catalyseurs et créent une ouverture sur la voie du développement personnel et de nos schémas relationnels.

Sensoriel

Dans la rencontre et la construction du lien, le premier contact est souvent tactile. Sensible au toucher et doté d’un langage corporel très riche, le cheval invite au lâcher prise, à être dans ‘“l’être” plus que dans le “faire”, à se reconnecter à ses sens.

Mouvement

Une autre particularité du cheval est sa capacité à porter. Le portage est un appui thérapeutique précieux qui stimule la conscience corporelle, l’équilibre, le tonus musculaire, la motricité et la coordination. Par la régularité et le rythme de son pas, le cheval offre un bercement rassurant en contact direct avec le corps du cheval dont la chaleur est sécurisante.

*Monter sur le cheval n’est pas un objectif premier. C’est un plus à valoriser en fonction des besoins de chaque personne. La rencontre et l’interaction à pied autour du cheval sont au cœur de la pratique en médiation équine et permettent de travailler sur notre posture, nos intentions et notre énergie…

Les axes de travail

Des objectifs thérapeutiques

En équithérapie, les objectifs peuvent être multiples mais ils sont adaptés aux besoins de chacun. Cette approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique mais elle est complémentaire.

Santé mentale : psychique et psychologique

Développer la confiance et l’estime de soi, réguler ses émotions, accompagner la gestion de l’anxiété, la dépression, le burn-out, les addictions, ou encore la reconstruction post-traumatique.

Moteur et physique

Stimuler les sensations sensori-motrices, la motricité fine et globale, la proprioception…

Social et cognitif

Renforcer les habiletés sociales, l’interaction, le respect de l’autre et des consignes, développer la mémoire, l’attention et l’expression.

Les axes de travail

Des objectifs thérapeutiques précis

En équithérapie, les objectifs peuvent être multiples mais ils sont adaptés aux besoins de chacun. Cette approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique mais elle est complémentaire.

Santé mentale : psychique et psychologique

Développer la confiance et l’estime de soi, réguler ses émotions, accompagner la gestion de l’anxiété, la dépression ou le burn-out, ou encore la reconstruction post-traumatique.

Moteur et physique

Stimuler les sensations sensori-motrices, la motricité fine et globale, la proprioception…

Social et cognitif

Renforcer les habiletés sociales, l’interaction, le respect de l’autre et des consignes, développer la mémoire, l’attention et l’expression.

Une éthique rigoureuse
au cœur du soin

Le bien-être de mes partenaires équins est au coeur de mes préoccupations.

Temps de travail hebdomadaire adapté pour chaque cheval.
Respect de leurs besoins fondamentaux (mouvement, congénères, fibres à volonté).
Education et travail sur la base de l’approche éthologique.
Suivi vétérinaire, ostéo, dentiste et podologue régulier.

Envie d’en savoir plus ?

Je suis à votre écoute pour définir ensemble le projet
d’accompagnement qui vous correspond le mieux.

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